Aménagement d’un espace de télétravail : besoin de conseils !
Free-Worker-1335152
Hello tout le monde,
Je m'appelle Vanessa et dans quelques semaines, je passe en télétravail à 100 %. Du coup, fini le bureau tout équipé de l’entreprise, il faut maintenant que je me crée un vrai espace de travail confortable à la maison.
J’ai commencé à regarder les options et je suis un peu perdue… Entre les bureaux assis-debout électriques réglables et les sièges assis-genoux, je vois de tout, avec des avis très variés. Mon objectif, c’est d’avoir un setup ergonomique et confortable pour éviter les douleurs (surtout au dos et aux cervicales), mais sans me ruiner non plus.
Certains d’entre vous ont-ils testé ces équipements ? Qu’est-ce qui vous a vraiment aidé à améliorer votre confort en télétravail ? Des recommandations sur des modèles ou des marques à éviter ?
PS j'ai un budget entre 500-700euros
Merci d’avance de votre aide !
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Cat13
Nombre de posts : 215Nombre de likes : 53Inscrit : 31 juillet 2019Bonjour, je travaille de chez moi depuis 4 ans. Je dirai qu'un siège de bureau est important, mais si on veut de la qualité il faut investir environ 1000€ ou même plus. De mon côté, j'ai investi dans un ordinateur de bonne qualité également, puisque je travaille sur l'ordinateur personnel. Je suis allée même plus loin, j'ai investi dans l'isolation phonique de la pièce (fenêtres), puisque j'habite au RdCh.
Je me permettrai un autre conseil : lorsqu'on travaille de chez soi on peut se sentir vite isolé et il y a aussi la tendance au sedentarisme. Ce serait bien de profiter de la pause de midi pour sortir, prendre de l'air (et du soleil) et faire du sport, car le soir on est trop fatigués pour le faire. Je l'ai vecu, et au début il y avait ds journées entières où je ne sortais pas de chez moi. Attention donc ! Il faut aussi profiter du week-end pour rencontrer des gens. Une autre solution contre l'isolement sont les salles de co-working, mais elles sont chères, donc ce serait bien que ce soit l'entreprise qui paye.
Bonne chance à vous!
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Droopyann
Nombre de posts : 3858Nombre de likes : 1970Inscrit : 21 mai 2018Hello,
J'avais fait un article sur linkedin sur ma config télé-travail :
https://www.linkedin.com/pulse/installation-t%252525C3%252525A9l%252525C3%252525A9travail-yann-kleinJ'ai un budget plus élevé, mais rapporté au temps passé, ce n'est pas déconnant je pense.
Si tu es indep, tu peux passer en frais la plupart des éléments, sous réserve que ce soit pour le travail. Attention, en micro, les frais sont forfaitaires, ça ne marche pas. Mais tu peux quand même récupérer la TVA si tu n'es pas en franchise.Je rejoins également cat13 sur la nécessité d'avoir du lien social.
Il y a plein de solutions, l'avantage est que tu peux beaucoup plus choisir que lorsque tu es dans un bureau où généralement, tu ne choisis pas tes collègues 😅-- Yann EURL IS depuis 2019 - Contacter en MP
Free-Worker-685793
Nombre de posts : 317Nombre de likes : 132Inscrit : 13 avril 2023Sincérement, le bureau assis debout est vraiment accessoire. C'est utile mais clairement pas une priorité quand on fait son setup.
Voici les premiers éléments sur lesquels j'investirais par ordre de priorité :
Un bon siège : Il ne faut pas se faire avoir par le marketing des chaises gamer et vraiment chercher un siège "ergonomique"
Un combo souris/clavier : Logitech avec sa gamme MX est abordable et de qualité
Un bon écran : J'avais un 24 pouces avec le PC portable en second écran mais depuis que j'ai switché sur un 4K de 32 pouces je ne pourrais pas revenir en arrière en terme de confort
Un bon casque audio pour les appels : Le top serait avec réduction du bruit et un bon micro
Tout le reste c'est du bonus que tu ajusteras avec le temps.
Je te conseille également d'avoir un espace dédié même si celui-ci n'est séparé que par un claustra. ça permet de se mettre dans l'ambiance et de ne pas avoir trop l'air d'être "à la maison" et de se mettre dans une ambiance de travail.
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YBBY
Nombre de posts : 46Nombre de likes : 41Inscrit : 20 décembre 2021bonjour,
Siege ergonomique c'est la base. J'ai trouvé le mien d'une grande marque sur le bon coin d'occasion, modèle Please de Steelcase.
Ensuite, l'écran, 27" ou 32" pour le confort, minimum WQHD ou bien 4K. Pour compléter l'écran, on peut lui ajouter un super bras articuler, pour le tourner dans tous les sens et l'approcher et l'éloigner aisément.
si tu as une piece dédiée comme moi, j'ai préféré un haut parleur plutot que d'avoir sans arret le casque sur les oreilles, j'ai choisi le Anker PowerConf S330 qui est une alternative interessante au celebre Jabra Speak. j'ai biensur un casque aussi, mais que j'utilise rarement.
Ensuite le bureau, ca dépend, si t'es dans ton salon tu vas peut etre privilégié un petit bureau qui se fond dans la déco, pas très imposant par exemple. Si tu as de l'espace ou une piece, tu peux choisir un bureau plus large et surtout plus profond.
Et enfin, ya pas mal d'accessoir pratique pour compléter le tout, en fonction des gouts et des besoins : tapis de souris xxl, chargeur induction position debout, rétro éclairage bureau a poser sur l'écran...
il y a de quoi s'éclater
-- YBBY - Contacter en MP
Free-Worker-713705
Nombre de posts : 109Nombre de likes : 107Inscrit : 15 février 2024Si tu fais du dév, les écrans ultra wide LG sont bien, il y a aussi le BenQ RD280U 4K+ qui est bien c'est un écran 3:2 comme au bon vieux temps.
Pour les visio teams, il y a le jabra speak2 75, qui évite d'avoir un casque sur les oreilles, le son est bon et les autres nous entendent bien.
Pour la chaise, secret lab et ikea (modèle markus) sont bien, avec une petite mention pour la secret lab qui peut basculer en mode sieste, pratique pour le midi.
Un petit support pour l'ordi portable c'est aussi une bonne idée, pour avoir l'écran a hauteur des yeux et ne pas se flinguer les cervicales.
Et de bonnes paires de chaussure pour prendre l'air le midi !
Contacter en MPNSV
Nombre de posts : 109Nombre de likes : 50Inscrit : 30 avril 2024"qui peut basculer en mode sieste, pratique pour le midi."
Faire la sieste dans un siège alors qu'on est en télétravail... Mieux vaut faire ça dans son lit, ou dans un hamac en exter, tant qu'à faire, plutôt que d'être face à un écran
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NSV
Nombre de posts : 109Nombre de likes : 50Inscrit : 30 avril 2024Avant de vouloir faire le "setup de rêves" des youtubeurs qui reçoivent tous les produits gratuitement, tu peux déjà te demander ce qui t'aller au bureau ou pas.