Contrat sous traitance / contrat Portage

Bonjour,

Bonne année à vous et meilleurs voeux pour 2023.

J'ai une question concernant la différence entre les deux.
Lequel est plus avantageux pour un salarié porté ?
En terme de risque, doit on craindre quelque chose d'un contrat de sous traitance ? (CDI chantier avec l'ESN).

Merci.